Vidéo – Méditation guidée avec le Son O (pour se calmer et apaiser ses émotions)

Yoga du Son Olivier Demouth

Voici 10 minutes de méditation guidée qui vous plonge dans l’univers vibratoire du Yoga du son.

Suivez la vibration de ma voix ou chanter en même temps que moi. Le son O vous aidera à retrouver votre calme, apaiser vos émotions, vous ressourcer et vous recentrer.

Le son O est un son d’intériorisation, de douceur et de paix.

Pour mieux comprendre le son O, je vous ai préparé une autre vidéo spécifique, n’hésitez pas à la regarder.


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